my baby 19 weeks

syukur Alhamdulillah...
our bby dh msuk 19 weeks ari nie...
hope bby sihat, sempurna n semuanye dlm keadaan baik...
mama x sabra nk rase n nk tgk bby..
luv u

jumPa doc

salam kekwn
kul 8.00pg dh terpacak depan klinik kesihatan...
daftar2 trs msk jumpa doc
kes berat badan berlebihan....

utk 2 hari nie... menu mkn shee dh berubah.. huhu

pagy: roki bakar 2 keping + peanut + air kosong or oren juice
tghari: Nasik ckit + sayur + ikan + air limau suam
ptg or b4 kul 8 mlm : roti 2 keping + chicken slices y direbus +tomato +salad + air susu or kosng jer
if not mkn biskut kering +air milo jerk...

tp pgy nie berubah.. disebabkan mkn kat luar
coz lps blik clinic... mkn roti canai telur sekeping jerk..+air limau suam
tghari insyallah mcm biase

ptg nie appointment wif my hubby nk p jog.. (die la y jog) shee berjalan laju jer la...
doc sarankan.. huhuh....

huh... 21 oct nie.. dh kene  minum air gula... yerkkkkk.. (~,~)
doakan shee xder aper2 jerk.... moga2 berat maintain n xder penyakit lain...
coz dlm family xder pun sakit diabetis... huhu...

al kisah berat badan

salam...
aduyai.. ari nie 2nd checkup... kat klinik..
usia my bby 17 week.. khamis nie msuk 18 week
aduyai... berat plak naik mendadak.. hahah
mane xnye mkn jer keje...
kan x pasai2 kene p klinik lagy lusa utk check darah agy... utk test ader diebetis ker x..
haiya manyak riso nie...

ari tuh dh check ambik darah.. utk check sb suspect anemia...
last2 dah 3 week .. ari nie dpt result semua ok...
Alhamdulillah...
nie sb berat badan naik mendadak plak...
minggu lepas shee timbang baru 65kg
ari nie p clinic alamak.. naik 2 kg agy... biar benar
kire sekrg berat dh naik 3.5kg in 6 weeks...
ape agy kene lecturer agy la pasal pemakanan dgn nurse...
dengar jerk la...

mulai ari nie.. shee dh kene mkn sikit la.. huhuh
roti pun klu mkn 2 keping jerk.. hukhuk sedey..

shee nie dari dulu mmg cpt naik berat badan 1 week if x jaga pemakanan mmg bleh naik 2 kg or 3kg.
nie dah pregnant aduyai kene lagy la diet....
exercise pun kene lebey skit la nie...
anything 4 u my bby...♥♥